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[日常美食] 辣妈早餐之菠菜什锦面

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发表于 2015-10-2 10:48:08 | 显示全部楼层 |阅读模式 来自: 浙江温州

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浈宝回家的日子是令人兴奋的,总是会勾起我做美食的欲望。这碗菠菜什锦面分享给大家,希望大家喜欢

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做法:菠菜用料理机搅汁,然后用菠菜汁和面,揉成光滑面团后放一边。鹌鹑蛋煮熟剥壳,油里两面煎一下,虾仁是前一天晚上剥好的,用生粉捏一下,下油锅炒一下盛碗备用。胡萝卜、芦笋洗净切好焯水备用。去面团用擀面杖擀成很薄的片,关键的技术活就在这里,然后切条,下水焯水。另起锅放水,下面、鹌鹑蛋、虾仁,水开后下芦笋和胡萝卜,按自己口味放盐等调料。盖上锅盖煮3分钟装碗。
早上搭配了一杯牛油果奶昔,营养也算是全面了!哈
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    发表于 2015-10-15 13:42:18 | 显示全部楼层 来自: 浙江
    好吃,对于吃货来说,新鲜感十足!
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