TA的每日心情 | 开心 2018-1-9 04:16 |
---|
签到天数: 260 天 [LV.8]以坛为家I
|
马上注册,结交更多病友,享用更多功能,轻松向专家咨询。
您需要 登录 才可以下载或查看,没有账号?立即注册
×
情绪,是一个人觉知幸福的晴雨表。
心情若好,生活中再多的不如意也有精力去面对,轻松化解;
心情不好,再小的挫折都能成为洪水猛兽,人便会不堪重负。
有句话说:“在这个世界上,没有人能困住你,只有你能困住自己。”
人活着,只有摆正心态,人生才会顺利前行。
因此,把心情照顾好,比什么都重要!
1心情好了,人就不累了
生活中,总有些鸡毛蒜皮,让人烦恼;总有些得到失去,让人阴郁;总有些事与愿违,让人惋惜;总有些不平待遇,让人委屈!
人这一生,活的就是心情,想开了会幸福,想不开成负累。
人活一辈子,只有安顿好自己的那颗心,日子才能轻松愉快。
不要满身戾气,也别紧皱眉头,当你喜笑颜开,生活自会清风徐来。
2心情好了,痛苦就少了
你或许,因为一句话,郁郁寡欢;也或许,因为一件事,唉声叹气。
情绪这东西,其实是最难把控的,因为我们只要活着,就有爱憎悔,就有伤别离!
心就像一个容器,伤心多了,快乐就少了;苦恼多了,自在就少了;忧愁多了,幸福就少了。
只有自己想开了,心才能舒坦,而心情一旦好了,大部分痛苦也就消失了。
与其苦苦纠结,不如大胆释怀。
明白了这一点,再大的事也都成了芝麻小事,痛苦也自然就少了。
3 人,绝不能让心情生病
累了,就给自己放个假,好好歇一歇,重新出发;
病了,就不要死死硬扛着,吃点药休息,容光焕发;
难过了,就不要委屈着自己,痛痛快快哭一场,心情舒畅!
学会哄自己,做一些快乐的事,让自己开心;远离伤害你的事,让自己遗忘。
人要往前看,路要往前走,除了生死,一切不过都是擦伤。
没有人安慰你的时候,就自己劝劝自己。
做人,只有照顾好心情,才能成为闪闪发光的自己,以轻盈的姿态从容面对生活。
我们这一生,一切,总有一天会戛然而止。
到那时候再想快乐活一回,不过奢望!
人生只有这一辈子,希望每一个人,都能足够乐观,足够真诚,足够洒脱,活好这一生一世!
把自己心情照顾好,比啥都重要!
|
|