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春回大地,万物复苏,一派欣欣向荣的景象。可怕的是细菌、病毒也满血复活、倾巢出动、所向霹雳。加上春季天气忽冷忽热,早晚温差大,抵抗力差的小伙伴们被盯上。一支穿云箭,病毒千军万马来相见,不小心就中了感冒这份“大奖”了。不用怕.小编助您“战胜”感冒!
第一招:观察症状,辨别感冒
对付感冒,我们通过症状去摸清它的底细。知已知彼,百战不殆。通常说的感冒指的普通感冒,应区别于流感。下面是流感与普通感冒的区分点。若发现自己患上流感,应及时就医,以免延误病情。
第二招:辨证施治,克敌制胜
博大精深的中医有着一套系统的理论指导临床用药。根据中医辨证理论,感冒主要分为风寒感冒和风热感冒两大类,这两大类感冒具体的区分点如下: 在分清感冒类型的情况下,选择对应的中成药。风寒感冒应选择辛温解表、宣肺散寒类感冒药;风热感冒应选择辛凉解表、疏风清热类感冒药。 风寒感冒,可选择感冒清热颗粒,每次12 g(含糖型)/6 g(无糖型),每日2次,冲服。 风热感冒,可选用银翘解毒颗粒,每15g,每日3次,口服;感冒清胶囊,每次1~2粒(0.5 g/粒),每日3次,口服。
西医未对普通感冒进行分类,主要根据感冒症状来选择药物,以缓解感冒的症状为目的。如何选择合适的感冒药?你会发现几乎所有的西药类感冒药药名都带有“芬、氨、酚、敏、苯、麻、美、烷、黄、扑”其中几个字,他们分别代表着不同成份的药物,如下图所示: 那么,在药店自行购买感冒药时,可根据药名结合感冒的症状选择感冒药,如:只有单一症状,尽量选择单一成分的药物。当出现多种感冒症状时,可选用复方感冒药,比如当咳嗽、流鼻涕等所有症状都有的时候,适合选用“酚麻美敏”、“氨麻苯美”等复方感冒药。 第三招:强身健体,防御感冒
增强抵抗力是对付感冒的最好方法,感冒病毒经常在我们抵抗力下降时趁虚而入,让我们抵抗力下降的原因有吸烟、营养不良、过度劳累、失眠、受凉、生活不规律、久坐缺少运动等。因此加强锻炼、注意休息、规律生活、改善营养、避免受凉都是增强抵抗力的方法。年老体弱易感冒者应注意在感冒流行时应戴口罩,避免在人多的公共场合出入。在流感高发季节或者遇到感冒患者时,应避免近距离接触、勤洗手、远离拥挤的环境。
下面来划重点了! 特殊人群,谨慎用药
老年人、妊娠妇女、儿童、药物易过敏者,以及患有肝肾功能不全、心脑血管疾病、消化道溃疡或出血等基础疾病者,专家将这部分患者定义为特殊人群。特殊人群感冒用药应在医生的指导下用药,自行用药风险比较高,比如布洛芬是儿童最常使用的解热镇痛药物,但孕晚期避免使用。双氯芬酸经常引起胃肠道反应,能透过胎盘,因此孕妇尽量不要使用;血小板减少或有溃疡病穿孔病史者应该慎用阿司匹林,因其可诱发或加重溃疡和出血;特异性体质者使用阿司匹林还可能导致荨麻疹、血管神经性水肿、阿司匹林哮喘;阿司匹林用于儿童流感和水痘治疗时可能引起瑞氏综合征(肝损害,脑病),因此特殊人群感冒应及时就医!
超量用药,伤肝伤胃
目前市场上OTC类感冒药多数为复方制剂,中成药类感冒药绝大部分属于中西药复方制剂。混吃复方感冒药,很可能会导致某一成份的药物过量,引起药物中毒。比如,混吃新康泰克(红装)、泰诺酚麻美敏片、感冒灵胶囊、快克、感冒清其中的两种或多种感冒药,很可能会导致对乙酰氨基酚过量,加重肝脏的负担,甚至引起药物性肝损伤,严重时威胁生命。切不可为快速缓解症状,而混吃多种复方感冒药,选择一种复方感冒药即可。虽然大多数感冒药属于非处方药,小伙伴可不需医师的指导自行服用,但必须严格按照说明书的剂量、时间、次数服用。随意加服药物、增加用药频次不一定能起到快速缓解症状的作用,反而可能会因为药物剂量过大,增加不良反应的发生率。建议服用药物前,仔细阅读药品说明书,如有疑问,请及时咨询医生或药师,在医生或药师的指导下用药,切勿胡乱用药。 服药期间,注意事项 1、退烧药连续服药不得超过三天!比如布洛芬、对乙酰氨基酚等。 2、服药 3 天症状无缓解,应去医院就诊。 3、服药期间不宜饮酒或饮用含有酒精的饮料。 4、服药期间忌烟、酒及辛辣、生冷、油腻食物。 5、服用中成药,不宜在服药期间同时服用滋补性中药,比如人参、当归、党参、枸杞子,阿胶。 6、多数解热镇痛药(肠溶制剂除外),比如布洛芬、对乙酰氨基酚、扑热息痛,宜在餐后服药,不宜空腹服药!
7、服药期间不得驾驶机、车、船、从事高空作业、机械作业及操作精密仪器!
文: 钟丽君 光明药学
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