急急急急急

小小的我 · 发表于 2012-5-19 20:26:05

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月初准备和朋友自驾游去西藏那时候板43 后来我就开始运动打了羽毛球爬了山 2个星期后板17 昨天15 今天18 想大家给点意见我这样子还能去西藏吗真的很想去可是又心里没底求大家解答下

圈圈 · 发表于 2012-5-19 23:14:30

自驾游要慎重，09年走的青藏线，沿途风光确实很美，当时身体还挺好，但到了格尔木后高原缺氧身体还有有反应，恶心头疼，实在想去可作火车去，到了拉萨前2天先不要剧烈活动，千万不要感冒，可买些红景天泡水喝，可提高耐缺氧能力。

franceshu · 发表于 2012-5-20 09:12:39

建议不要去，2万以下应该卧床休息啊，6万以上才能适当运动，你原来4万多，就应该多休息，打球很耗体力的。西藏更危险，我同学还是一个很健康的人，校羽毛球队的，去了一趟西藏，回来后就耳鸣，2,3年了还没有治疗好，何况我们板低的人啊！慎重啊！命比玩乐还是更重要些！

猫薄荷 · 发表于 2012-5-20 20:15:13

西藏，还是慎重吧，可以去云南丽江

幽水轻玲 · 发表于 2012-5-20 21:14:26

不是应该多休息和注意合理饮食吗去西藏还是要慎重

Helen · 发表于 2012-5-21 09:24:03

franceshu 发表于 2012-5-20 09:12

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建议不要去，2万以下应该卧床休息啊，6万以上才能适当运动，你原来4万多，就应该多休息，打球很耗体力的。西 ...

没这么严重，只要在不出血的情况下可以正常生活。我一年多的时间板都只有1万左右，照样工作、旅游，该干吗干吗，啥事都木有。
现在医学上对ITP的新定论就是，是不出血的前提下3万安全，5万不需治疗。

Helen · 发表于 2012-5-21 09:25:25

西藏可能会有高原反应，那会很辛苦。慎重考虑吧。可以去其他地方啊，我正考虑去哪呢

记事本 · 发表于 2012-8-2 13:07:45

别去了，在家好好调养等板板升上去了在去吧，安全第一

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