血小板低如何锻炼

jayshen · 发表于 2020-1-19 12:51:24

您需要登录才可以下载或查看，没有账号？立即注册

×

大家有什么锻炼的方法，分享下

诸神黄昏-zero · 发表于 2020-2-11 15:19:12

根据你自己的身体状态判断。像我自己一般板在30-50，皮下无出血点的话就正常生活，马拉松、篮球比赛我都参加。如果观察到板波动有出血点那就静养为主，可以慢走坐坐有氧运动。女生的话可以瑜伽之类的吧。

桃花朵朵 · 发表于 2020-2-19 13:43:24

我血小板低，这几天鼻腔里有血怎么处理

		自动登录	找回密码
密码			立即注册

救助管理办法-申请条件	ITP病人常见问题	招贤纳士
ITP家园网店爱心义卖	我要捐款	警惕药托-黑名单

[成年患者交流] 血小板低如何锻炼