ITP的饮食疗法-- 4.29李达医生讲座整理稿（五）

晴天☀️ · 发表于 2015-6-19 10:02:17

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本帖最后由下雨天于 2015-6-19 10:03 编辑

4.29广州李达医生讲座整理稿（五）

ITP的饮食疗法

广东省中医院血液科李达

一、总的原则：

1、均衡、清淡饮食为主；

2、可以红色、黑色食物适度多食；

3、不宜煎炸熏烤、过于肥甘、辛辣之品；

4、慎用海鲜、冷冻食品；

5、血小板明显低下者，饮食宜软不宜硬；

二、辩证食疗

1、血热者——清热凉血：

*甘蔗汁+生藕汁，各60g，日2次分服；

*鲜藕节+胡萝卜，各300g榨汁，日2次分服。

2、气虚者——补气养血止血：

*红枣，60g，水煎代茶；

*花生衣10g、红枣10枚，水煎服；

*莲子粥，山药粥，扁豆粥，花生粥，薏米粥可任意选用；煮粥时可加红枣同煮，吃时加入适量红糖。

3、阴虚—滋阴降火：

*升麻鳖甲玄参汤：升麻7.5g、鳖甲50g、玄参25g，先煎鳖甲30分钟，再下其他两味，煎20-30分钟，饮汤，日服1-2次；

4、血瘀—活血化瘀：

*鲜山楂10个，打碎，加红花30g，水煎服；

*黑木耳6g，红糖少许，加水煮烂食。

三、食疗方：

1、莲藕五红汤

莲藕：清热凉血、止血散瘀、益血生肌效。

枸杞子：滋补肝肾而养血；

大枣：益气养血；

红皮花生：养血止血；

胡萝卜：调节免疫，改善造血；

红花：活血祛瘀，加少许。

2、番薯叶（红薯叶）

纯纯 · 发表于 2015-7-9 09:09:01

大三哥 · 发表于 2015-7-8 06:57:39

fyb-3 · 发表于 2015-7-10 18:22:09

侠咪郎 · 发表于 2015-7-13 10:46:58

谢谢

鱼仔J · 发表于 2015-7-13 21:45:35

现在才看到这千古好帖！感谢楼主，感谢大爱的李主任！

李达 · 发表于 2015-7-14 22:55:56

辛苦整理，希望对家园ITP病患给予帮助，带去疗效！

晴天☀️ · 发表于 2015-7-15 10:51:09

有了好的方法，日常的坚持实施才是关键，此条再次告诫自己！！！！！：）

iadw · 发表于 2015-7-15 17:34:51

谢谢

晴天☀️ · 发表于 2015-7-15 17:46:28

今天我煮了红豆薏米红枣粥，呵呵

yanlin0024 · 发表于 2015-7-16 15:17:30

我们这儿最近蕃暑叶多，我天天吃

晴天☀️ · 发表于 2015-7-16 16:56:04

番薯叶貌似没看到有卖的，还是现在季节不对呢

hanhandeye · 发表于 2015-7-16 17:40:43

1、血热者
2、气虚者
3、阴虚
4、血瘀
这几种类型的怎么判断？？

晴天☀️ · 发表于 2015-7-17 08:54:01

百度上都有相应的解释，最好是让中医辨识下

hanhandeye · 发表于 2015-7-18 22:38:19

百度上看了，但确实不好自己判断。现在找个靠谱的中医也不容易啊。

咖啡+糖 · 发表于 2015-7-24 16:32:25

好东东，赞一个。只是小孩属于哪一类（1、血热者2、气虚者3、阴虚4、血瘀）还不清楚。下次去问问达哥

學ъù會知哫 · 发表于 2016-2-27 21:52:28

yanlin0024 发表于 2015-7-16 15:17
我们这儿最近蕃暑叶多，我天天吃

问下番薯叶怎么弄起来吃，教下

一样 · 发表于 2016-3-5 06:21:48

番薯是不是地瓜，也叫山芋？

晴天☀️ · 发表于 2016-3-5 10:21:34

是啊

涵宝妈 · 发表于 2016-4-16 23:27:43

我看的医生叫我不要吃木耳和山楂，可以吃吗

涵宝妈 · 发表于 2016-4-16 23:27:45

我看的医生叫我不要吃木耳和山楂，可以吃吗

miya诺 · 发表于 2016-4-20 04:31:14

皮蛋妈妈1 · 发表于 2016-4-25 23:06:21

感恩分享，李达教授诊治患者态度特别好，赞

yanlin0024 · 发表于 2016-7-14 09:36:15

學ъù會知哫发表于 2016-2-27 21:52
问下番薯叶怎么弄起来吃，教下

A：焯水后，凉拌吃 B：加大蒜末清炒

阿修罗 · 发表于 2016-7-22 16:19:41

谢谢李达医生！

程晓梅 · 发表于 2016-7-22 21:08:54

贵在坚持

冰冰爸爸 · 发表于 2016-10-27 22:17:22

赞！

点点妈 · 发表于 2016-10-29 14:05:16

谢谢分享！

7BMOD9vVw8 · 发表于 2016-10-30 22:41:53

很有收获，谢谢

7BMOD9vVw8 · 发表于 2016-12-9 17:04:16

常常纠结做什么给孩子吃比较好

明天会更好 · 发表于 2017-7-8 16:09:04

谢谢！

难难 · 发表于 2017-7-14 16:09:44

红薯叶的功效这么好啊！我们家都多的很！都没想到摘点吃。晚上就是红薯叶了

霞宝宝 · 发表于 2017-8-22 12:02:05

727577zsp · 发表于 2019-6-14 18:05:59

其实可以吃，木耳黑色补肾，山楂醒脾，没有什么根据说不能吃木耳和山楂。

竹叶青青 · 发表于 2019-6-20 07:52:03

727577zsp 发表于 2019-6-14 18:05

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其实可以吃，木耳黑色补肾，山楂醒脾，没有什么根据说不能吃木耳和山楂。

竹叶青青 · 发表于 2019-6-20 07:56:08

三三 · 发表于 2019-7-22 15:55:21

谢谢！非常有用

木子伦伦 · 发表于 2019-7-27 20:50:31

很好的东西，鱼腥草可以吃吗？我看也有增加免疫力的功效呢

yushui · 发表于 2019-12-5 17:33:13

海鲜不能吃吗？冷冻食品是指什么？速冻饺子算吗？

晴天☀️ · 发表于 2019-12-6 08:07:19

yushui 发表于 2019-12-5 17:33
海鲜不能吃吗？冷冻食品是指什么？速冻饺子算吗？

是慎用海鲜和冷冻食品，不是说完全不能吃，发作期的话还是尽量少碰，平时偶尔吃应该没问题，冷冻食品也是同样，超市的速冻饺子当然比不上自家包的呀，食材肯定是自己做的新鲜和健康喽

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