血小板减少注意事项

孟桐妃

血小板减少注意事项

血小板减少注意事项

一、生活调理
1、预防感冒，密切观察出血症状的变化，如皮肤出血点、紫癜，以及牙龈出血和鼻出血等。
2、发病较急，出血严重者需绝对卧床。缓解期应注意休息，避免过劳，避免外伤。
3、慢性患者，可根据自身情况，适当进行锻炼。
4、若有药物过敏，在用药时应该避免。
5、注意皮肤清洁，避免过度抓挠，以防抓破感染。若有皮肤瘙痒，可用炉甘石洗剂或九华粉洗剂涂擦。
6、如有口腔粘膜与齿龈出血，应加强口腔护理，预防口腔感染，定时以复方硼酸溶液漱口。

二、饮食调理
1、饮食要有规律，主副食应以高蛋白高维生素为主，如小麦、玉米、小米、糯米、豆类、瘦肉、蛋类等。多吃新鲜水果，如橘子、红枣、核桃、红皮花生、菠菜、青椒、苋菜、白菜等。多食含维生素C的食物。
2、忌辛辣、油腻及不易消化的食物，烟酒等刺激类物品应以戒除；避免食用生冷食物以免肠胃不适。
3、饮食宜软而细易消化。如有消化道出血，应给予半流质或流质饮食，宜凉不宜热，忌食烟酒辛辣之物。
4、应避免自身过敏食物，和发物。如在服用药物，请遵医嘱。
5、出血症状严重者忌食活血类食物，没有出血症状可正常饮食。

三、血小板减少患者日常注意事项
1、缓解阶段可以适当参加一些锻炼，根据体力——如散步、快走、慢跑、打太极拳等，以增强体质，提高抗病能力。
2、尽可能避免使用能引起血小板减少的药物，如利福平、阿司匹林、奎宁、头孢菌素、洋地黄毒甙等。
3、注意作息时间，避免劳累。
4、保持心情舒畅，避免精神过度紧张。
5、要保持个人卫生，预防各种感染，特别要注意防止外伤的发生。
6、注意避免受凉、感冒，以免诱发病情发作。
7、衣服应柔软、宽松，以免加重皮肤紫癜。避免剧烈运动及外伤，平时活动要避免关节受伤，一旦受伤应固定并局部冷敷,及时到医院就诊。

四、避免过度治疗，也应避免消极治疗
在治疗中，不要操之过急，要循序渐进。加药和减药不要自己随意决定，时刻关注自身的身体反应情况，和主治医生保持沟通，遵医嘱。

五、欢迎补充
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