TA的每日心情 | 开心 2018-1-9 04:16 |
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签到天数: 260 天 [LV.8]以坛为家I
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听过这么一则小故事。
有一位秀才进京赶考,在一家客栈停留时,夜里做了一个奇怪的梦,他梦见自己在墙上种白菜。
早晨醒来,这位秀才百思不得其解,便去找算命先生解梦。没想到算命先生听后便说:“高墙上种白菜不是白费劲吗?你还是回家去吧。”
秀才一听,心情低落地走回客栈,准备收拾东西回家。店老板见状,觉得很是奇怪,便上前询问。他听了秀才的话,高兴地说道:“墙上种白菜不是高种(中)吗?你这次一定要留下来!”
秀才听后觉得也很有道理,便留了下来,继续准备考试,结果中了探花。
正所谓,命由我作,福自己求。
每个人的命运,都是自己造就而成,每个人的福气,也都是自己求得的。
听从生命的指引,面对上天给予的磨难,因上努力,果上随缘。如此,才能尽享世间百态,活出通透自在。
1.
倾听情绪,扔掉精神包袱
心理学家弗洛伊德曾说:“未被表达的情绪永远不会消失,它只是被活埋了,有朝一日,它会以更丑陋的方式爆发出来。”
从某种程度来说,每种情绪的出现都有各自承载的意义,本没有好坏之分。倘若一味忽视、隐忍,最终郁结于心,承受苦果的终是自己。
大多时候,决定人命运的,从来不是情商也不是能力,而是疏解情绪的能力。
想起电影《婚姻故事》中,女主妮可为了家庭不断压抑自身的情绪,结果导致婚姻关系走向破裂。
男主查理是一位戏剧导演,女主妮可是一位小有名气的女演员。他们因为一部戏相识相恋,并决定步入婚姻的殿堂。
就在他们以为婚后的日子,也会如相恋般甜蜜时,孩子的出生打破了这份美好。
妮可为了能更好地照顾孩子,选择退居幕后,做起了全职妈妈,而查理却当起了甩手掌柜。
其间,妮可也曾抱怨丈夫不分担家务活,但本着多一事不如少一事的原则,想着忍忍便过去了。
可随着孩子逐渐长大,妮可想重回银幕继续追逐梦想,谁知非但没有得到丈夫的鼓励,反而得到的是质疑。
妮可想要转型当导演,查理更是敷衍地说“下一部”,却从来没有兑现过。
面对丈夫的否定、打压,妮可的情绪愈发暴躁,任何一件小事都能引发她的怒火。
在苦苦煎熬了8年后,妮可厌倦了无休止争吵的生活,毅然决然地跟丈夫提出离婚。
恰如这句话所说:“一个人若长期处于坏情绪当中,会导致家庭糟糕、事业失败,或者把好事弄得一团糟。”
不可否认的是,当一个人的核心需求长时间不被看见,所滋生的坏情绪不会凭空消失,只会不断消耗人的心力,直至陷入悲观消极的恶性循环。
毕竟,一个人的情绪能量是有限度的,我们要允许波折与荆棘的发生。尊重自己的感受,并学会倾听,很多俗世牵绊也会慢慢消散。
内心清明了,便会激发出源源不断的隐藏势能,命运的改写或许就在须臾之间。
2.
听命行事,接受当下的时刻
人生之路,错综复杂,难免会遇上坎坷。
虽然我们无法决定明天会发生什么,却可以掌控好今天。
不提前预支明天的烦忧,做好眼前事,走好当下路,命运自有它的褒奖。
畅销书《臣服实验》中有个故事,麦克成立了一家建筑公司。
有一次,他接到一张服装店装修的订单,没想到在施工当天,店主突然更改要求,导致麦克所做的一切都化作徒劳。
但他得知后,并没有抱怨,而是坦然接纳。他说,事情已然发生,就该尽全力做好当下事。
当装修工人听到之前所做的工作,要推翻重新来过时,工人们的负面情绪立即弥漫了整个房间。
而此时的麦克先是安抚住工人们的情绪,承诺他们这几天不会白干,工钱照给,工人们这才平静下来,在稳定好工人们的情绪后,麦克又重新投入到工作中。
麦克跟装修团队一起反复敲定每一个细节,争取在不出错的前提下,早日完工。正是他的全力以赴,店主对这次装修结果很满意,甚至多付了三倍报酬作为奖金。
生活处处是道场,挫折亦是修行,学会顺势而为去接纳,脚下的路才会走出坦途。
正如庄子有言:“知其不可奈何,而安之若命,德之至也。”
既然很多定局不可改变,不如顺其自然,允许一切如其所是。
3
听从内心,活出属于自己的精彩
在知乎上有个问题:为什么要听从内心的声音?
有一个回答是:内心的声音代表了最真实的自我,它引导我们识别什么是最重要的,什么是应该坚持的。
在电视剧《我们的十年》中,有这样一个桥段。
林蓓蓓很有舞蹈天赋,是公认的跳舞好苗子,舞蹈团也很重视她,给她配备了最好的师资,把她当成接班人重点培养。
不过面对这样的荣誉和认可,林蓓蓓却拒绝了,她虽然热爱舞蹈,但排练的辛苦和入不敷出的工资,无法填补她强烈的物欲。
此时的她,更想要生活上的富足。于是,她不再专心跳舞,排练时甚至偷溜出去和富二代谈恋爱,享受无尽的自由和快乐。
时间一长,林蓓蓓却逐渐迷茫起来,她愈发觉得这样的日子乏味,开始无比怀念从前那个为舞蹈而生的自己。
终于,林蓓蓓决定听从自己的心声,果断回归排练场。从那之后,她每天最早来到舞蹈室,练习基本功和舞蹈动作,累到精疲力尽,她也没有一丝怨言。她的努力没有白费,最后被选为了《唐宫夜宴》的首席舞者。
从放弃再到重新选择舞蹈,林蓓蓓虽然迷失过,但内心的声音终会指引她做出正确的选择。
真正决定你命运走向的,不是外界环境,而是每一次的抉择。
后来,舞蹈《唐宫夜宴》顺利登上春晚,并在全国迅速走红,林蓓蓓也一举成名。
很认同一句话:“命运之神不在远方,就在我们内心。”
生命的复杂,让理想和现实间,横亘着无数冲突,让人很难逃脱。
敢于摒弃周围嘈杂的声音,遵从内心所愿,并为之全力以赴,生活自会回馈你最好的成全。
有句话是这样说的:“所谓听天由命,就是你要体会天的意思,顺着天道做你应该做的事情。”
倾听情绪,回应需求,走出精神内耗。
听命行事,活在当下,做命运的舵手。
听从内心,活出自我,才能掌控人生。
愿你我都能顺从生命之流的指引,坦然面对发生的一切,活出惬意人生。
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