ITP患者生活起居注意事项

下雨天

血小板减少症需要注意些什么呢？

(一)生活调理
1、预防感冒，密切观察紫癜的变化。
2、发病较急，出血严重者需绝对卧床。缓解期应注意休息，避免过劳，避免外伤。
3、慢性患者，可根据体力情况，适当进行锻炼。
4、若有药物过敏，在用药时应该避免。
5、注意皮肤清洁，避免过度抓挠，以防抓破感染。紫癜若有皮肤瘙痒者，可用炉甘石洗剂或九华粉洗剂涂擦。

(二)饮食调理
1、饮食宜软而细。如有消化道出血，应给予半流质或流质饮食，宜凉不宜热，忌食烟酒辛辣之物。
2、可给蔬菜水果、绿豆汤、莲子粥，忌用发物如鱼、虾、蟹、腥味之食物。
3、忌食山楂。

(三)血小板减少症患者日常注意事项
1、缓解阶段可以适当参加一些锻炼，如散步、慢跑、打太极拳等，以增强体质，提高抗病能力。
2、饮食要有规律，主副食应以高蛋白高维生素为主，如小麦、玉米、小米、糯米、豆类、瘦肉、蛋类等。多吃新鲜水果，如橘子、红枣、核桃、红皮花生、菠菜、青椒、觅菜、白菜等。忌辛辣、油腻及不易消化的食物，烟酒等刺激类物品应以戒除。
3、尽可能避免使用能引起血小板减少的药物，如利福平、阿司匹林、奎宁、头孢菌素、洋地黄毒甙等。
4.、时宜保持心情舒畅，避免精神过度紧张。要保持个人卫生，预防各种感染，特别要注意防止外伤的发生。
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