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[养生篇] 易学的小儿推拿---对症-风寒风热感冒

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发表于 2014-6-24 18:03:29 | 显示全部楼层 |阅读模式 来自: 浙江杭州

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本帖最后由 yanzi00730 于 2014-6-24 18:22 编辑

最近一直在看关于小儿推拿的知识,整理了一些比较容易推拿好记的穴位,主要治疗感冒,现在推荐给大家,在孩子生病的时候,小儿推拿可以辅助治疗病情,让孩子早点康复。如果大家觉得哪里有什么不对的地方,麻烦请指出,我尽快修改,谢谢!

小儿风寒感冒的穴位按摩(动画演示)


按摩次数依年龄大小与病情轻重而定,未注明的一般一天一次,一岁以下孩子100~200遍,一到两岁孩子250~300遍,两岁到五岁孩子300~500遍,五岁以上500遍,揉均为顺时针方向。由于孩子的皮肤比较娇嫩,家长推拿的时候用点爽身粉或者婴儿爽肤油之类的。

经络按摩
小儿推拿

小儿风寒感冒的穴位按摩(动画演示)
  人的正常体温约37.2℃左右。除非体温超过38.5℃(成年人)或39℃(小孩),否则无需太过紧张。
  其实,发高烧本身不是疾病,而是一种症状,它提醒你的身体可能有疾病出现了。事实上,散热对身体有好处,这个体内的防御措施有消灭外来病菌的功用。如果温度没有上升太高,不妨让它自然散热,如此有助于排除毒素。
   理疗的方法:
  (1)天河水(要穴):尺.桡沟.从远端至近端用布擦.用温水或凉水(也就是把手抻直,手掌向上.从手腕到手肘中间的沟)

                               
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  (2)清肺经:(推100~300次)手无名指腹.两支手都有,都要按摩.从手指近端向远端推(注意这个穴位到儿童六岁就消失了)

                               
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  (3)开天门:(推30-50次、可以一天2次)用拇指推印堂至发际(推到发红.不要把宝宝的皮肤推破)现在了解治疗儿童发烧的穴位按摩了吧。

                               
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  小儿风寒感冒的穴位按摩:
  风寒感冒:症见恶寒重,发热轻,无汗,头痛,四肢关节酸痛,鼻塞,流清涕,咳嗽,咳痰清稀,舌质淡,苔薄,白。
    常用手法
  ①重推三关穴500次。
            

                               
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  ②揉外劳宫100次。
  
  穴位:外劳宫(外劳)
  位置:手背中央与内劳宫相对处。
  操作:用拇指或中指端揉之,约揉50~100次。
  主治:风寒感冒,腹痛,腹胀,腹泻,肠鸣等。
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  ③双手提拿肩井穴部位肌肉5~7次。
  穴位:肩井
  位置:在大椎与肩峰连线中点,肩部筋肉处。
  操作:用两手拇指与食指相对用力捏拿肩上大筋,称拿
  肩井,约捏拿5~10次。
  主治:感冒,惊厥,肩背部疼痛。
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  ④用食、中指揉二扇门50次,揉时要稍用力,速度宜快。
  

                               
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  穴位:二扇门
  位置:在手背中指根两侧凹陷中。
  操作:用两拇指甲掐揉之,掐法:3~5次。揉法:30~50次。
  主治:惊风,昏厥,身热无汗。
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小儿风热感冒的穴位及其他症状推拿(动画演示)
经络按摩 小儿推拿

小儿风热感冒的穴位按摩(动画演示)
    小儿风热感冒穴位按摩:
  症见发热重,微恶风或恶寒,咽痛,口干,有汗,面赤,鼻塞,流黄涕,咳嗽痰黄,舌边尖红,苔薄黄。
  ①清肺经300次,清天河水100次。
  穴位:肺经(肺金)
  位置:无名指掌面。
  操作:
    ①补肺经:在无名指面上旋推,见中图,约补200~400次。
  ②清肺经:面向指根方向直推,见右图,清200~400次。
  主治:发热,咳嗽,气喘,胸闷,咽喉肿痛等。
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  穴位:天河水
  位置:前臂内侧正中,自腕横纹至时横纹呈一直线。
  操作:用食、中二指腹自腕横纹推向肘横纹,见图.
  约推100~500次。
  主治:发热,烦躁不安,口渴,口舌生疮,惊风等一切热证。
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  ②按揉大椎穴1~3分钟。
  穴位:大椎
  位置:在第7颈椎与第1胸椎棘突之间。
  操作:以中指端按揉,或用拇指与食、中、无名等指作
  对称用力,捏挤大椎。按揉约100~300次,捏挤10~15次。
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   ③以掌横擦骶尾部,以透热为度。
  ④拿肩井3~5次。
  穴位:肩井
  位置:在大椎与肩峰连线中点,肩部筋肉处。
  操作:用两手拇指与食指相对用力捏拿肩上大筋,称拿
  肩井,约捏拿5~10次。
  主治:感冒,惊厥,肩背部疼痛。
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  (3)咳嗽痰多者,加按揉天突、丰隆穴各1分钟,推小横纹100次,分推膻中100次。
  
  穴位:天突
  位置:胸骨上窝正中。
  操作:用拇指或中指按揉。约15~30次。
  主治:咳嗽气喘,胸闷,恶心,呕吐等。
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  穴位:小横纹
  位置:在掌面小指根下掌纹尺侧头。
  操作:用拇指或中指端按揉,见右图。约揉100~300次。
  主治:气管炎,百日咳,肺炎等。
  
  穴位:膻中
     
  位置:两乳头连线之中点。
  操作:分揉法和推法,揉用中指端按揉,约揉50~100次;
  推用双手拇指腹自膻中穴向外分推,约50~100次。
  主治:胸闷,咳喘、吐逆,心悸等。
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  (4)高热惊厥者,加清肺经300次,清心经300次,推涌泉200次,清天河水500次
  
  穴位:心经(心火
  位置:中指掌面。
  操作:
    ①补心经:在小儿中指面作旋推,见中图,约补100~200次。
  ②清心经:指尖向指根直推,见右图,清100~300次。
  主治:高热神昏,烦躁,夜啼,口舌生疮,小便短赤等。
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  穴位:涌泉
            

                               
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  位置:足掌心前1/3与2/3交界处。
  操作:用拇指腹自足跟推向足尖,称推涌泉。见右图,推100~500次。
  用拇指端在穴位上按揉,称揉涌泉,见左图。揉30~50次。
  主治:发热,呕吐,腹泻,五心烦热。
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 随证加减
  (1)如流鼻涕、咽痛等症状重者,常用手法加
  ①点揉风池穴1分钟。
  ②按揉曲池、合谷穴各1分钟。
  穴位:虎口(合谷)
  位置:拇、食两指之间凹陷中,第2掌骨之中点边缘处。
  操作:用拇指按揉或拇、食二指对称拿之。约拿3~5次,
  揉100~300次。
  主治:风寒感冒,口眼歪斜,牙痛等。
  ③多揉太阳穴。
  穴位:太阳
  位置:在两眉梢后凹陷处。有左为太阳,右为太阴之说。
  操作:两拇指或两中指端分别在左右两太阳穴上揉动。
  向前揉为补,向耳后揉为泻。揉30次。
  主治:外感发热,头痛,头晕。
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  (2)如高热者,常用手法加
  ①清天河水300次,清肺经300次。
  ②直推脊柱5~10次。
  穴位:脊柱
  位置:大椎至尾椎成一直线。
  操作:用食、中二指腹或掌根自上向下直推,称推脊柱,
  约推100~300次。
  主治:脱肛,便秘,泄泻等。
  ③搓擦涌泉300次。
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  (3)脾胃虚弱,食欲不振者,常用手法加
  ①补脾经100次,推三关100次。
  穴位:脾经(脾土)
  位置:拇指桡侧面。
  操作
    ①补脾经:使患儿拇指微屈,操作者以拇指面沿
   患儿拇指桡侧缘向掌根直推,见中图。
  ②清脾经:在小儿拇指面上直推,见右图。
  约推100~300次。
  主治:消化不良,腹泻,呕吐,疳积,四肢无力等。

 
 


  




该用户从未签到

发表于 2014-6-25 09:00:55 | 显示全部楼层 来自: 江苏扬州
我每天早晚给宝宝按一次健脾胃的保健操,觉得还不错!

该用户从未签到

发表于 2014-11-22 21:35:14 | 显示全部楼层 来自: 内蒙古
每天捏脊,强身健体。宝宝每次发至38度,我基本在家里推拿搞定。另外ITP也有方子,我坚持了半年,感觉很好!
  • TA的每日心情
    开心
    2018-4-5 17:43
  • 签到天数: 2 天

    [LV.1]初来乍到

    发表于 2018-9-14 13:01:23 | 显示全部楼层 来自: 中国
    yxm287555 发表于 2014-11-22 21:35
    每天捏脊,强身健体。宝宝每次发至38度,我基本在家里推拿搞定。另外ITP也有方子,我坚持了半年,感觉很好!

    Itp的方子是什么呀
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