ITP家园血小板病友之家
标题:
走谷雨,驱百病
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作者:
孟桐妃
时间:
2019-4-20 10:55
标题:
走谷雨,驱百病
走谷雨,驱百病
“雨生百谷,清净明洁”,正是出游好天气。春天对应五脏中的“肝”,肝气宜升发、调达,按照中医“春养肝”的观点,在谷雨时节出游,天地自然相合,有益助长阳气,使肝气调顺。
出游还可以增加体育锻炼,增加出汗量,排出体内湿热之气。
女性养生保健尤其注重“气血”,通过春游走路有效地降低妇科炎症的发病率,还可以舒畅情志。
作者:
香山公主
时间:
2019-4-23 09:23
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